Coloque diante de Deus suas intenções, por intercessão de São Sebastião, confiando com fé que o Senhor acolhe cada pedido feito com o coração sincero!

“A psicóloga clínica Jéssica Gomes reflete sobre como a autocobrança excessiva pode intensificar a ansiedade e transformar metas em fonte de adoecimento.”

Destaque absoluto do fim de semana, o espetinho de berinjela com carne é a grande estrela do cardápio: fácil de fazer, perfeito para o churrasco e surpreendente no sabor, acompanhado de um empadão de peixe para sair do óbvio e um bolo de batata-doce criativo e delicioso para fechar a refeição.

Seu sábado merece mais energia, mais batida e mais pista: sintonize a Rádio Pop 90.9 FM e venha curtir o Tá na Pista com o DJ Jeff Honor.

No De Bem com a Vida, Abiane Souza bate um papo com o psicólogo Paulo Siqueira que compartilha orientações e reflexões sobre como cultivar o amor-próprio e transformar não apenas a relação consigo mesmo, mas também a forma de se relacionar com o mundo.

Abiane Souza recebe a instrutora de yoga Mila Garcia no quadro Bem com a Vida para uma conversa inspiradora sobre autoestima e saúde emocional.

A psicóloga Juliana Moura fala sobre a importância de desacelerar e como essa escolha impacta diretamente a saúde emocional, mental e a qualidade de vida.

A série reforça a importância de encarar o planejamento e as metas como aliados da saúde mental, promovendo autoconhecimento, equilíbrio emocional e bem-estar.

A série reforça a importância de encarar o planejamento e as metas como aliados da saúde mental, promovendo autoconhecimento, equilíbrio emocional e bem-estar.

A série reforça a importância de encarar o planejamento e as metas como aliados da saúde mental, promovendo autoconhecimento, equilíbrio emocional e bem-estar.