Suomen kankeimman podcastin äärimmäisen jäykässä vitosjaksossa käsitellään liikuntaa, sekä sen puutetta. Jakso on kuin juontajien urheilu-urat yhdistettyinä – hidas ja ponneton. Ajan säästämiseksi jakson sisältö voidaan tiivistää kolmeen sanaan: monipuolinen liikunta kannattaa.