عبدالله سينا لاعب جيجتسو ، مدرب لياقة بدنية و لاعب سابق في الفنون القتالية المختلطة. عبدالله يشرح قصته وشلون اهوا تطور و الطريق الي اختاره عشان يطور من لعبه.