Heute erwartet euch eine wunderschöne neue Podcastfolge und zwar eine ABENDMEDITATION.

Diese habe ich LIVE auf meinem Instagram - Account gemacht aufgrund der momentanen Angst - Panik mache die durch Medien passiert.

Natürlich heißt in unserer jetzigen Lage Vorsichtsmaßnahmen einzuhalten, aber jetzt in das Gefühl Angst oder Panik zu verfallen ist das schlechteste was du deinem Körper und deinem Immunsystem antun kannst. Spüre mit dieser Meditation deine innere bestehende Angst und verwandle Sie in Urvertrauen und inneren Frieden. Ganz viel Spaß und Freude mit dieser Meditation.

Deine Christina-Ashvinya

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