In dieser Folge von Abenteuer Leben spricht Lea Wernli mit Andrea Häcki über echte Transformation. Andrea teilt, wie eine tiefe Einsicht ihr Leben verändert hat – aber zunächst ohne sichtbare Ergebnisse blieb. Sie erzählt, warum Erkenntnis manchmal nicht reicht und wie bewusstes Handeln ihr geholfen hat, über 40 Kilo abzunehmen und ein neues Lebensgefühl zu finden. Ein Gespräch über innere Weisheit, Selbstfürsorge und den Mut, kleine Schritte zu gehen – immer wieder.

Wenn du mit Andrea Kontakt aufnehmen möchtest, findest du sie hier:

https://andreahaecki.ch/

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Willst du reden?

Begib dich mit mir, Lea Wernli, auf eine spannende Reise, bei der wir gemeinsam die Geheimnisse von innerem Frieden, liebevollen Verbindungen und einem Leben voller Freiheit, Weisheit und Freude entdecken. "Abenteuer Leben" ist dein Wegweiser zu einem authentischen und erfüllten Leben, in dem du ganz du selbst sein kannst.

Hi, ich bin Lea Wernli, Coach und Mentorin. Auch wenn ich nicht gut sehe, bin ich eine grossartige Zuhörerin. Nach einer tiefen Einsicht in unsere spirituelle Natur habe ich mich wieder neu ins Leben verliebt. Mit viel Liebe (manchmal auch tough love und ein paar guten Flüchen) begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu ihrer wahren Natur. Für mich ist Authentizität ein grosser Schlüssel zu einem freien und inspirierten Leben. Ich liebe Kaffee und gute Geschichten.

Im "Abenteuer Leben" teile ich (und meine Gäste) Geschichten, Einsichten und Inspiration, um dir zu zeigen, wie du ein grossartiges Leben voller Freude und Gelassenheit führen kannst. Für mich geht es darum, alles intensiv und mit vollem Herzen zu erleben – immer frei, immer authentisch.

Ich freue mich über deine Kontaktaufnahme:

In dieser besonderen Episode von Abenteuer Leben sprechen Lea Wernli und ihre Freundin und Kollegin Shailia Stephens über universelle Lebensfragen, die sie aus einem Flüchtlingslager erreicht haben. Mit viel Herz und Weisheit reflektieren sie Themen wie Trauma, Selbstvergebung und die Entfaltung unserer inneren Geschenke. Es ist eine Einladung, eigenen Schmerz neu zu betrachten, Mitgefühl für sich selbst zu entwickeln und der natürlichen Intelligenz des Lebens zu vertrauen.

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Hi, ich bin Lea Wernli, Coach und Mentorin. Auch wenn ich nicht gut sehe, bin ich eine grossartige Zuhörerin. Nach einer tiefen Einsicht in unsere spirituelle Natur habe ich mich wieder neu ins Leben verliebt. Mit viel Liebe (manchmal auch tough love und ein paar guten Flüchen) begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu ihrer wahren Natur. Für mich ist Authentizität ein grosser Schlüssel zu einem freien und inspirierten Leben. Ich liebe Kaffee und gute Geschichten.

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Was, wenn Manifestation ganz ohne Druck funktioniert?

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Hi, ich bin Lea Wernli, Coach und Mentorin. Auch wenn ich nicht gut sehe, bin ich eine grossartige Zuhörerin. Nach einer tiefen Einsicht in unsere spirituelle Natur habe ich mich wieder neu ins Leben verliebt. Mit viel Liebe (manchmal auch tough love und ein paar guten Flüchen) begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu ihrer wahren Natur. Für mich ist Authentizität ein grosser Schlüssel zu einem freien und inspirierten Leben. Ich liebe Kaffee und gute Geschichten.

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In dieser Folge von Abenteuer Leben taucht Lea Wernli zusammen mit Shailia Stephens tief in die Kraft des Bewusstseins ein. Es geht um Transformation, innere Erkenntnisse und den Mut, sich von gewohnten Denkmustern zu lösen. Lea teilt ihre persönliche Erfahrung eines radikalen Perspektivwechsels – ausgelöst durch einen einzigen Satz in einem Buch. Was bedeutet es, wirklich im Moment zu leben? Wie kann ein Shift im Denken unser ganzes Leben verändern? Hör rein und lass dich inspirieren!

Hier findest du die Webseite von Shailia Stephens:

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Mein Buch: Weniger Sorgen - Mehr Spass!

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Hi, ich bin Lea Wernli, Coach und Mentorin. Auch wenn ich nicht gut sehe, bin ich eine grossartige Zuhörerin. Nach einer tiefen Einsicht in unsere spirituelle Natur habe ich mich wieder neu ins Leben verliebt. Mit viel Liebe (manchmal auch tough love und ein paar guten Flüchen) begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu ihrer wahren Natur. Für mich ist Authentizität ein grosser Schlüssel zu einem freien und inspirierten Leben. Ich liebe Kaffee und gute Geschichten.

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Glück ist kein Zufall – es ist eine Fähigkeit! 🍀

In der letzten Episode haben wir den Luck-Faktor von Richard Wiseman genauer beleuchtet. Doch wie kannst du ihn in deinem Alltag nutzen? In dieser Folge von Abenteuer Leben tauche ich mit Coach Alexandra Rosit-Hering in die praktische Seite des Glücks ein.

Was machen Glückspilze anders?

Drei Prinzipien – der Schlüssel zum Glück 

💛 Hör rein und entdecke, wie du dein Glück selbst in die Hand nimmst!

Hier findest du die Webseite von Alexandra Rosit-Hering:

https://www.neuaufgestellt.de/

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Hi, ich bin Lea Wernli, Coach und Mentorin. Auch wenn ich nicht gut sehe, bin ich eine grossartige Zuhörerin. Nach einer tiefen Einsicht in unsere spirituelle Natur habe ich mich wieder neu ins Leben verliebt. Mit viel Liebe (manchmal auch tough love und ein paar guten Flüchen) begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu ihrer wahren Natur. Für mich ist Authentizität ein grosser Schlüssel zu einem freien und inspirierten Leben. Ich liebe Kaffee und gute Geschichten.

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Was, wenn Glück kein Zufall ist – und auch keine Strategie, die du erst erlernen musst? In dieser Folge von Abenteuer Leben nehmen wir das Buch „The Luck Factor“ von Richard Wiseman unter die Lupe und hinterfragen seine Glücksprinzipien mit einer tiefen, transformierenden Perspektive: den Drei Prinzipien von Sydney Banks.

🔹 Warum Glück nicht von äusseren Umständen abhängt

Lass dich inspirieren, dein Leben aus einer neuen Perspektive zu sehen – und entdecke, dass Glück bereits in dir steckt.

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Hi, ich bin Lea Wernli, Coach und Mentorin. Auch wenn ich nicht gut sehe, bin ich eine grossartige Zuhörerin. Nach einer tiefen Einsicht in unsere spirituelle Natur habe ich mich wieder neu ins Leben verliebt. Mit viel Liebe (manchmal auch tough love und ein paar guten Flüchen) begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu ihrer wahren Natur. Für mich ist Authentizität ein grosser Schlüssel zu einem freien und inspirierten Leben. Ich liebe Kaffee und gute Geschichten.

Im "Abenteuer Leben" teile ich (und meine Gäste) Geschichten, Einsichten und Inspiration, um dir zu zeigen, wie du ein grossartiges Leben voller Freude und Gelassenheit führen kannst. Für mich geht es darum, alles intensiv und mit vollem Herzen zu erleben – immer frei, immer authentisch.

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Herzlich willkommen zu Abenteuer Leben! Ich bin Lea Wernli und in dieser Episode erzähle ich dir von einer Reise, die für mich eine ganz besondere Bedeutung hat. Nach über acht Jahren bin ich wieder eine lange Strecke alleine mit dem Auto gefahren – durch genau jenen Tunnel, in dem ich damals eine Panikattacke hatte. Diese Erfahrung zeigt, wie das Leben uns immer wieder an Orte zurückführt und wie wir durch die drei Prinzipien nach Sydney Banks lernen können, mit unseren Gedanken und Gefühlen in Frieden zu sein.

Ich nehme dich mit auf diese persönliche Reise und teile mit dir, wie ich Schritt für Schritt das Vertrauen zurückgewonnen habe – ohne Druck, mit viel Geduld und einem Hauch von Humor. Lass dich inspirieren und entdecke, wie du auch in herausfordernden Situationen wieder Leichtigkeit und Freude finden kannst.

Höre mit dem Herzen, denn manchmal geht es nicht darum, alles zu verstehen, sondern einfach darum, dabei zu sein. Viel Spass beim Zuhören!

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In dieser Episode blicken wir gemeinsam auf das Jahr 2024 zurück – ein Jahr voller Höhen, Tiefen und tiefer Einsichten. Ich teile einen bewegenden Brief an das vergangene Jahr, erzähle von poetischen Momenten und praktischen Werkzeugen, die mich durch Rückschläge und Erfolge getragen haben. Lass dich inspirieren, wie du mit Liebe, Klarheit und einfachen Systemen dein Leben gestalten kannst. Ein Experiment für 2025 rundet die Folge ab.

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Herzlich willkommen zum Abenteuer Leben Podcast! Schön, dass du heute dabei bist. In dieser Folge spreche ich über die kraftvolle Wirkung des transformativen Coachings und wie es tiefgreifende Veränderungen in deinem Denken, Fühlen und Handeln ermöglichen kann – von innen nach aussen.

Das Wort Transformation stammt aus dem Lateinischen und bedeutet Umgestaltung – ein Prozess, bei dem sich eine Form, Struktur oder ein Zustand grundlegend verändert. Im Bereich der Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung beschreibt es den Weg zu einem neuen Verständnis, das dein Leben in allen Bereichen nachhaltig prägen kann.

In dieser Episode erfährst du:

Dieser Podcast ist nicht nur eine Einladung zur Veränderung, sondern auch ein Werkzeug, um mit den Herausforderungen des Alltags – und der Feiertage – leichter umzugehen. Mit Neugier, Präsenz und Vertrauen in deine innere Weisheit kannst du dein Leben aktiv gestalten.

Abonniere den Podcast, teile ihn mit deinen Liebsten und entdecke, wie du die Prinzipien des transformativen Coachings für dich nutzen kannst. Lass uns gemeinsam in die Tiefe gehen – und dabei Leichtigkeit finden. Bis zum nächsten Abenteuer!

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Hier: Mein geheimes Leben

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Herzlich willkommen zu einer besonderen Folge von Abenteuer Leben! Heute begrüsse ich Silvia Chytil, eine Freundin, toller Coach und ehemalige Podcast-Partnerin. Gemeinsam mit Sandra Heim und Shailia Stephens haben Silvia und ich drei Jahre lang den Podcast Leichter Leben gestaltet – doch erstaunlicherweise nie eine Folge nur zu zweit aufgenommen. Das ändern wir heute. 🌟

In diesem tiefgründigen Gespräch sprechen Silvia und ich über ihren Weg von einem Leben voller Druck und Schwere hin zu mehr Leichtigkeit und Vertrauen. Sie teilt ihre Erfahrungen, Einsichten und wie sie gelernt hat, die Herausforderungen des Lebens zu umarmen – und so das Abenteuer Leben bewusst zu gestalten.

Wir reden über:

· Die Suche nach Leichtigkeit und die Kraft, den eigenen Weg zu gehen.

· Warum äussere Erfolge oft nicht ausreichen, um sich wirklich erfüllt zu fühlen.

· Wie Intuition und inneres Vertrauen den Alltag verändern können.

· Die Freude und Herausforderung, das Leben als Abenteuer zu erleben.

PS: Fragst du dich, von welchen Prinzipien wir in dieser Episode sprechen? Dann lade ich dich herzlich ein, den Kongress Mein geheimes Leben zu entdecken. Dort kannst du tief in die Geschichten vieler Menschen eintauchen – auch Silvia ist mit einem Interview dabei.

Ein inspirierendes Gespräch für alle, die mehr Leichtigkeit und inneren Frieden suchen. Teile die Folge gerne mit deinen Liebsten – oder hör sie gemeinsam an. 💛

Begib dich mit mir, Lea Wernli, auf eine spannende Reise, bei der wir gemeinsam die Geheimnisse von innerem Frieden, liebevollen Verbindungen und einem Leben voller Freiheit, Weisheit und Freude entdecken. "Abenteuer Leben" ist dein Wegweiser zu einem authentischen und erfüllten Leben, in dem du ganz du selbst sein kannst.

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