En este episodio te quiero compartir acerca de los beneficios de los abrazos y su impacto en nuestra salud.

Quién no disfruta de un abrazo, ese momento tan especial que surge cuando dos o mas personas se estrechan con una finalidad, transmitir un sentimiento de el uno al otro, un abrazo puede ser tan poderoso que puede apoyarnos a resolver situaciones emocionales. 

Los abrazos son beneficiosos para todos, son medicina para el alma, con ellos no solo se incrementa el vínculo afectivo y emocional con otras personas, sino que además activan nuestro cuerpo, mejorando la salud y provocando la felicidad. 

Es tan increíble como una esta herramienta que tenemos al alcance de nuestros brazos, ¡ literal ! podría mejorar la realidad de cualquier persona, algo tan hermoso y sin costo alguno puede ser una terapia tan profunda no  solo para dar contención emocional, si no que tenga impacto en tu salud física.

Te invito a seguir escuchar el Podcast para conocer  más beneficios de esta maravillosa y efectiva terapia de bienestar.

¡Nos vemos en el Siguiente!

Saludos 

Tania de Luna