Darte la oportunidad de descubrirte siempre será un proceso de crecimiento. “Al fin y al cabo, somos lo que hacemos para cambiar lo que somos”. -Eduardo Galeano

Un episodio grabado con espíritu navideño, un debraye sobre "The Midnight Gospel" meditación y algunos beneficios que puede traerte. 

Por problemas técnicos el episodio no pudo salir a finales del 2020, pero llega ahora con mucho amor

En esta ocasión les platicaré sobre el canal y este proyecto. ¿Cómo inició? ¿Qué he aprendido? ¿Qué es lo que sigue?

Muchas veces somos nosotros mismos quienes nos limitamos y estos pensamientos en exceso pueden ser simplemente un reflejo de nuestros miedos.

El día de hoy hablaremos de una emoción que merece más reconocimiento y cariño, la tristeza, que es en realidad necesaria e importante.

¿Estar de ocioso significa perder el tiempo? ... Depende... ¿Según quién?

Acompañame en este anecdotario, sobre como comencé a bailar y como me ha ayudado a crecer como persona

En esta vida tan veloz y tan caótica, desacelerar es una gran opción para disfrutar los pequeños momentos 

Acompañame en esta pequeña reflexion sobre la dualidad entre los cambios internos y externos