Aujourd’hui est un jour spécial pour moi : c’est mon anniversaire et aussi ça fait pile 2 ans que j’ai lancé ce podcast. Deux années remplies de réflexions, de découvertes, d'apprentissages et de voyages que j’ai partagés avec toi par ici.

Ces 2 belles années d’aventures m’ont beaucoup apporté, mais j’ai décidé de donner une autre dimension à ce projet.

Aujourd’hui c’est donc le dernier épisode de "Accent vers le haut". Mais rassure-toi, l’aventure continue… autrement. C’est ce que je vais te raconter dans ce nouvel épisode.

Bonne écoute et à bientôt, dans la vraie vie ! :)

>> Si tu veux suivre les aventures de l'association Accent vers le haut 👉 https://www.helloasso.com/associations/accent-vers-le-haut

>> Si tu veux m'écrire / papoter 👉 sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Linkedin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, sur ⁠Instagram⁠ ou ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠par email⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ : ⁠[email protected]⁠

>> Si tu veux participer à notre événement de lancement - la Fête des rencontres - dimanche 20 octobre au Poinçon (Paris 14ème) : https://www.helloasso.com/associations/accent-vers-le-haut/evenements/la-fete-des-rencontres

Dans ce nouvel épisode on va parler de rêves.

C’est quoi un rêve ? À quoi ça sert de rêver ? Et est-ce qu’on peut rêver à tout âge ?

Chaque étape de la vie est une nouvelle opportunité pour explorer ce qui nous tient à cœur, alors ne laissons pas l'âge, ni les attentes des autres nous dicter ce que nous pouvons ou ne pouvons pas faire.

Et toi, est-ce que tu penses qu'on peut rêver à tout âge ?

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>> Si tu veux rêver avec moi à la soirée "Les rêves n'ont pas d'âge" le jeudi 5 septembre : ⁠⁠https://evenement-paris.kawaa.co/home/3558/rencontre/14765

Dans cet épisode, on parle d’argent et du rapport à l’argent, de croyances limitantes, de prises de consciences, mais aussi (et surtout) de transformation.

Un épisode très intéressant, aux côtés de ma nouvelle co-exploratrice et coach professionnelle préférée, Marie-Laure Deschamp

BONUS :

Bonne écoute et à bientôt pour la suite de l'histoire !

Dans cet épisode, on parle d’exploration, mais aussi de voyages, de vie nomade, d’audace, de rêves, de curiosité et de liberté.

Un épisode solaire et plein d'inspiration, aux côtés de ma nouvelle co-exploratrice de choc, Marine Dunier.

Quelques ressources citées dans l’épisode :

La communication non-violente : https://cnvfrance.fr/communication-non-violente/

L’ennéagrame : https://cee-enneagramme.eu/enneagramme/

Festival Nowhere (Burning man version espagnole) : https://www.goingnowhere.org/

Reportage sur le Sexpositif : https://www.arte.tv/fr/videos/116040-051-A/tracks/

Webinaire ACOVAO sur les tops & flops de la facilitation : https://youtu.be/MX8qSBKebtE?si=G4Z7ktXRZTSBfKGd

Conférence OSE de Marine, sur son parcours de nomade et ses apprentissages : https://youtu.be/8cPlFjveq9c?si=lczIOy8agv_WCSJz

Bonne écoute et à bientôt pour la suite de l'histoire !

Dans ce nouvel épisode on va parler de rire.

C’est quoi le rire ? Pourquoi le rire est-il si contagieux ? Ou pourquoi un simple éclat de rire peut changer notre journée ?

Nous allons explorer ensemble comment le rire ne se limite pas à exprimer la joie, mais il joue un rôle essentiel dans notre bien-être, nos relations et même dans notre société.

Et toi, qu'est-ce que t'en penses du pouvoir du rire ?

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>> Si tu veux rire avec moi à la Fête du Rire le dimanche 5 mai : ⁠https://www.billetweb.fr/la-fete-du-rire⁠

>> Si tu ne peux pas venir, mais tu veux participer à ma cagnotte solidaire pour soutenir "Le Rire Médecin" 👉 ⁠https://lesdefisdusourire.leriremedecin.org/fundraisers/la-fete-du-rire⁠

Bienvenue dans ce nouvel épisode, un peu spécial.

Nous sommes en pleine semaine du Podcasthon et pendant 7 jours, plus de 450 animateurs et animatrices de Podcasts (dont moi) se mobilisent pour mettre en lumière le monde associatif et ses valeurs !

Dans ce contexte, mon épisode du jour est consacré à l'association "1 lettre, 1 sourire" qui oeuvre depuis 4 ans pour redonner le sourire aux personnes âgées isolées, à travers différentes actions, dont l'envoi de lettres.

J'ai eu le plaisir de rencontrer Hortense Duron, une des co-fondatrices de l'association et elle m'a raconté comment est née l'association, comment elle fonctionne aujourd'hui et quels sont leurs projets et leurs objectifs. Tout ça, avec beaucoup de générosité et de sourire :)

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Si tu veux savoir plus sur le Podcasthon et les autres podcasts participants ou si tu veux faire un don pour "1 lettre, 1 sourire", ça se passe sur le site 👉 ⁠https://www.podcasthon.org/⁠

Pour venir écrire des lettres pour les personnes âgées, ça se passe mercredi 10/04 chez Kawaa : https://evenement-paris.kawaa.co/home/3558/rencontre/14594

Et si tu veux m'accompagner pour l'atelier de lectures de lettres en EPHAD (le 26/04 de 15h à 17h), envoie moi un mail : [email protected]

Un grand merci et à bientôt!

Dans cet épisode, j’ai décidé d’explorer THE outil de connaissance de soi naturel & à la portée de tous, aux côtés de ma nouvelle co-exploratrice :  Sarra Saidi

Nous avons parlé de :

Pour pré-commander son livre 👉 La respiration rythmique

Bonne écoute et à bientôt pour la suite de l'histoire !

Dans cet épisode, j’ai décidé d’explorer les apprentissages de 2023 aux côtés de ma nouvelle co-exploratrice :  Alexandra Laronze

Nous avons parlé de :

Bonne écoute et à bientôt pour la suite de l'histoire !

Dans cet épisode, je te partage mon bilan personnel suite à l'organisation du Festival Le Moi(s) du Rêve.

Tu l'as raté ? Have a look ici : www.moisdureve.com

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Pour écouter l'épisode #17 - "L'écriture pour se faire du bien" 👉 par ici

Pour découvrir & soutenir La Supérette du Quotidien = le super lieu qui a accueilli le Festival 👉 par ici

A bientôt pour la suite de l'histoire !

Pupic 😘

Dans ce nouvel épisode, je te partage très rapidement mon mot de l'année 2024 (et donc aussi mon intention). C'est peut-être moins joyeux que d'habitude, mais c'est 100% aligné avec mon état d'esprit du moment.

Et toi, quelle est ton intention pour 2024 ?

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