Accetta di cambiare.. sentiti puro flusso di vita che è capace di trasmutare per evolvere.
La materia è coscienza che può cambiare e il tuo corpo è possibilità di evoluzione attraverso la tua consapevolezza quindi mentre ti trasformi interiormente fai il possibile per dare più energia al tuo corpo mantenendolo sano e flessibile.
Per l’energia del legno sono molto utili gli stiramenti laterali, quelli che stirano la parte interna delle cosce e le rotazioni del busto. Movimenti dolci in assenza di stress ed anche la sauna che aiuta l’eliminazione delle scorie.
Ti propongo una meditazione/riflessione che è un viaggio all’interno di te per conoscerti ed aprirti alla trasmutazione.