🎧 L’inhibition, le gardien de la porte

Dans cet épisode de « Le cerveau, ce personnage secondaire », on explore l’inhibition, ce gardien qui filtre nos actions, paroles et émotions. On explique son rôle crucial dans la vie quotidienne, son lien avec les fonctions exécutives et pourquoi elle peut être particulièrement sollicitée chez les personnes TSA.

Vous découvrirez aussi des stratégies concrètes pour accompagner enfants, adolescents et adultes et prévenir la surcharge cognitive.

🎧 La flexibilité cognitive, le régisseur qui déteste les imprévus

Dans cet épisode de « Le cerveau, ce personnage secondaire », on explore la flexibilité cognitive à travers l’image d’un régisseur dans la bibliothèque cérébrale. On explique à quoi elle sert, comment elle permet de s’adapter aux changements, et pourquoi elle peut être particulièrement sollicitée chez les personnes TSA.

Vous découvrirez également des stratégies concrètes pour aider enfants, adolescents et adultes à mieux naviguer dans un monde parfois imprévisible.

🎧 La mémoire, l’archiviste un peu trop créatif

Dans cet épisode de « Le cerveau, ce personnage secondaire », on explore la mémoire à travers l’image d’une bibliothèque cérébrale. À quoi sert-elle vraiment ? Comment fonctionne-t-elle ? Et pourquoi n’oublie-t-elle jamais certaines choses… mais en laisse disparaître d’autres ?

On fait le lien avec les fonctions exécutives et avec l’autisme, en abordant les particularités de la mémoire chez l’enfant, l’adolescent et l’adulte, ainsi que des stratégies éducatives concrètes pour le quotidien.

Un épisode accessible à tous pour mieux comprendre sa mémoire, changer de regard sur l’oubli et s’appuyer sur ses forces.

🎧 L’attention, le chef d’orchestre qui fait la sieste

Dans cet épisode de « Le cerveau, ce personnage secondaire », on explore l’attention à travers l’image d’une bibliothèque cérébrale. À quoi sert-elle ? Comment se mobilise-t-elle ? Et pourquoi peut-elle parfois nous lâcher sans prévenir ?

On fait le lien avec les fonctions exécutives et avec l’autisme, en abordant les particularités de l’attention chez l’enfant, l’adolescent et l’adulte, ainsi que des stratégies concrètes pour le quotidien.

Un épisode accessible à tous pour mieux comprendre son cerveau… et être un peu plus indulgent avec lui.

🎙️ Épisode 4 – 🍽️ Autisme et alimentation : comprendre les défis et trouver des solutions

Dans cet épisode, je vous propose d’explorer le lien entre autisme et alimentation. Difficultés sensorielles, sélectivité alimentaire, rapport aux textures, aux odeurs ou encore anxiété autour des repas : autant de réalités qui touchent aussi bien les enfants que les adultes TSA. Ensemble, nous verrons pourquoi ces difficultés apparaissent et comment il est possible de mieux accompagner, avec des stratégies concrètes et bienveillantes.

👉 N’hésitez pas à partager votre expérience en commentaire et à vous abonner pour être informés des prochaines publications.

Épisode 3 – Autisme et sommeil

Le sommeil est souvent un défi pour les familles concernées par l’autisme.

Dans cet épisode, nous explorons les difficultés les plus fréquentes, les raisons possibles de ces troubles et surtout, des pistes concrètes pour accompagner l’enfant vers des nuits plus sereines.

Un échange clair et accessible pour mieux comprendre, déculpabiliser et trouver des repères pratiques au quotidien.

🎙️ Épisode 2 – Comprendre l’autisme autrement

Dans cet épisode, je vous propose de dépasser les clichés pour explorer la diversité des profils autistes. Nous parlerons de communication, de sensorialité, d’interactions sociales et d’intérêts spécifiques, avec des exemples concrets issus de mon expérience de terrain.

Un regard professionnel mais accessible, pour mieux comprendre l’autisme et adapter son accompagnement au quotidien.

🎙️ Épisode 1 – Pourquoi ce podcast ?

Dans ce tout premier épisode, je me présente et je vous explique la raison d’être de Accompagn’Moi – le podcast.

Vous découvrirez à qui il s’adresse, ce que vous pourrez y trouver, et pourquoi j’ai choisi de créer un espace où l’on parle d’autisme, de ludopédagogie et de psychologie de manière claire, concrète et accessible.

Un épisode d’introduction pour poser les bases… et commencer ce chemin ensemble.