Achtsamkeit ist in der schnelllebigen und leistungsorientierten Welt in der wir leben ein wichtiges Thema. Fühlst du dich oft gestresst? Verlierst du manchmal fast den Überblick im Pflegealltag? Kommst Du nach dem Schichtdienst nur schwer zur Ruhe? Wir diskutieren und philosophieren mit Tanja Ringgenberg über Achtsamkeit im Pflegealltag. Dabei gibt sie viele Tipps und Tricks die sofort angewandt werden können. Tanja ist selbst in der Pflege tätig und unterrichtet Kurse zum Thema «Achtsamkeit». Weitere Informationen dazu findest du unter: https://weiterbildung.xund.ch/weiterbildungen/detail/achtsamkeit-und-resilienz/R4r/achtsam-durch-den-pflegealltag/ oder https://pflegecoaching.ch/