Achtsamkeit - Was ist denn das überhaupt?!

Ja, irgendwie wissen wir es, aber es in Worte fassen, fiel mir beim drüber nachdenken doch irgendwie schwer.

Darauf gebracht hat mich ein super entspannendes Buch über einen sehr achtsamen Mörder! Echt unterhaltsam und witzig zu lesen und mit diversen Tipps zur Achtsamkeit.

Das Buch bekommt ihr hier:

Aber was genau ist denn Achtsamkeit nun? Meine Meinung dazu und mein Highlight der letzten zwei Wochen - meine persönliche Grenzüberschreitung und den "Sieg" über ganz tiefe Ängste (zB die Angst vorm Kettensägenmörder) unter anderem Dank Achtsamkeit - erzähl ich euch in der heutigen Folge.

Also, hörs dir an und lass mir 5 Sterne für meinen Podcast da. Und fast noch wichtiger: Vergiss nicht, die Folge zu teilen! Mit einer kleiner Story hilfst du mir massiv weiter - Girlssupport und so!

And finally: Wie du demnächst ganz achtsam mit deinen Geistis kommunizierst und geleitet durchs Leben gehst, dir und deinen Lieben den Weg ebnest und immer up to date für den besten Weg zu dir selbst bist, das zeige ich dir in meiner Ausbildung "Princess of Akasha". Klick dich schnell auf meine Warteliste!

Und jetzt wünsche ich ein achtsam entspanntes Wochenende! Geniesst die Zeit im Hier und Jetzt!

Yours, Sabrina

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