Platin im Kopf - Achtsamkeit | Krankheitsbewältigung | Lebensfreude

Achtsamkeit und die Weisheit des Körpers


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Welche Rolle spielt Dein Körper in Deinem Leben?

Ich bin besonders glücklich, als Finale dieser Staffel ein Interview mit Joni Hecker über die Weisheit des Körpers zu führen. Joni nimmt uns mit auf ihre persönliche Reise dazu, was ihr Körper heute für sie bedeutet und erklärt uns, was Körpermitgefühl ist. Joni ist eine starke Frau, die mit ihrem Weg, ihrer eigenen Bewältigung und ihrer Nahbarkeit anderen Mut machen kann. Ich hoffe, du schöpfst Kraft und Mut aus dieser Folge - und vielleicht kannst Du Deinen Körper nach dieser Folge in einem anderen Licht sehen. Du erreichst Joni Hecker per Email unter [email protected]

Danke, dass Du ein Teil von Platin im Kopf bist, indem Du den Podcast hörst und ihn mit in Deine Welt nimmst!

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Anmerkungen und Fragen kannst Du mir an [email protected] oder über das Kontaktformular auf meiner Website senden www.achtsamer-norden.de

00:00 Begrüßung

00:25 Was mich diese Woche bewegt: Was die 1. Staffel mit mir gemacht hat
06:52 Schwerpunkt: Achtsamkeit & die Weisheit des Körpers
15:55 Wie tickt Joni Hecker (Entweder-Oder)
19:48 Schwerpunkt-Fortsetzung: Achtsamkeit & die Weisheit des Körpers
36:16 Ins Tun kommen: Geh-Meditation
40:39 Ausklang

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Platin im Kopf - Achtsamkeit | Krankheitsbewältigung | LebensfreudeBy Lisa Kirchner