Was wäre, wenn wir eine Gewohnheit etablieren würden, die nachweislich hilft, sich zu konzentrieren und zu fokussieren?

In dieser Folge erzählt Melanie , wie sie zum Meditieren gekommen ist und was das eigentlich soll und wie das geht.

🎧 Ideal für alle, die eine gesunde Gewohnheit etablieren wollen und eine kurze Erfrischung durch eine geleitete Kurz-Meditation.

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Was wäre, wenn wir aus unserer Tätigkeit heraus, sehr viel Kraft und Freude schöpfen könnten, durch die Menschen, die wir begleiten, dass diese wieder in die gute Zusammenarbeit mit dem Team hineinfließt?

In dieser Folge spricht Melanie mit Silvia - Krankenschwester auf der Onkologie.

🎧 Ideal für alle, die einen Einblick in die Arbeit im Krankenhaus haben möchten und eine kurze Erfrischung durch einen W.A.L.I. als geleitete Kurz-Meditation.

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Was wäre, wenn wir die positiven Dinge, die wir über Menschen hören weitertratschen und verbreiten? Wäre das nicht ein Buster für uns alle?

In dieser Folge fragt Melanie Silvia nach der rührenden Geschichte, die sie erlebt hat, weil Ihre Frau so einen fantastischen Job geleistet hat.

🎧 Ideal für alle, die einen Stupser brauchen, anderen Menschen von Komplimenten zu erzählen, die sie über diese gehört haben und eine kurze Erfrischung durch eine geleitete Kurz-Meditation.

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Was wäre, wenn wir an unserem Job wirklich Freude hätten und eine echte Win/Win Situation herstellen?

In dieser Folge spricht Melanie mit Silke - Physiotherapeutin in der Geriatrie.

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Was wäre, wenn wir im Team wirklich mal darauf achten, achtsam miteinander zu sein? Uns zuzuhören, um zu verstehen und nicht nur, um zu antworten?

In dieser Folge erzählt Melanie von einer Methode, die ihr ein Unternehmer erzählt hat, wie er bei sich achtsames arbeiten etabliert hat.

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Was bedeutet denn eigentlich "achtvoll"?

In dieser Folge erzählt Melanie von ihrer Idee für den Podcast und warum ein achtvoller Umgang ihre größte Sehnsucht für Unternehmen ist.

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Was wäre, wenn wir erfahren, welche Wege es gibt, die eigene Energie in einem menschlich anspruchsvollen Umfeld lebendig zu halten?

In dieser Folge spricht Melanie mit Silke, die im Sozialen Dienst einer Werkstatt arbeitet und Menschen mit psychischen Erkrankungen betreut.

🎧 Ideal für alle, die einen Einblick in die Soziale Arbeit für den zweiten Arbeitsmarkt haben möchten.

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Was wäre wenn die Herausforderungen der Jugendhilfe uns zeigen könnten, wie wir auch in stürmischen Zeiten stark und zuversichtlich bleiben? Hier lernst du Wege kennen, um deine Energie wieder aufzuladen – direkt von einer Expertin, die täglich mit Strategie und Herzblut arbeitet?

In dieser Folge spricht Melanie mit Sonja Hille von der Caritas Jugendhilfe GmbH.

🎧 Ideal für alle, die einen Einblick in die Arbeit der Jugendhilfe nehmen wollen und eine Ahnung, wie andere Energie auftanken.

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Was wäre, wenn wir unsere Haltung positiv einstimmen könnten? Aus der positiven Psychologie gibt es eine, nachweisliche Unterstützung: dankbar sein.

In dieser Folge erzählt Melanie von ein paar kleinen Übungen, die Dich in schwierigen Kommunikationssituationen, gelassen und positiv bleiben lässt.

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Was wäre, wenn wir echte Macht über unseren eigenen Kalender hätten? Wenn wir im Arbeitskontext auf Professionalität bestehen und effizient und effektiv zusammensitzen würden?

In dieser Folge erzählt Melanie von dem Klienten, dem die Zeit durch die Finger rieselte und er erkennen durfte, woher das rührt. Das Ergebnis hat Ihn und Menschen um ihn herum entlastet.

🎧 Ideal für alle, die einen Impuls für eine Gewohnheitsveränderung brauchen und eine kurze Erfrischung durch eine geleitete Kurz-Meditation.

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