Esta es una práctica que va unida al episodio donde hablamos sobre por qué nos sentimos insuficientes y cómo poder salir de ese loop mental limitante!

Más allá de la mente que entiende todo, está el cuerpo, trabajemos en integración, movamos el cuerpo! Ya no sirve solo entender, solo pensar! Espero que esta práctica te sirva para movilizar eso que está estancado en tu vida!

Bienvenida! @mujerilumina