En el episodio de hoy, Erika Hdez, fundadora de @commons.adaptogenos hablamos sobre la medicina ancestral y del futuro: adaptógenos. ¿Que són? ¿En qué nos ayudan? etc. Pero más importante aún, comentamos la importancia de ir a la raíz de lo que nuestro cuerpo está somatizando y cómo podemos entender u obtener respuestas a través de nuestro diseño humano.

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