I denne episoda snakkar deler eg personleg erfaring rundt bearbeiding, oppdagelsen av om det kan vere adhd som har skapt dei djupaste såra.. Om det er muleg å bli betre berre ved å bearbeide traumer , hendelsar og sår? Dette er mine tankar og opplevingar rundt det å ha kava i førti år med søvn, følelsen av å være feil, mat, surr og rot... Ærleg og sårbart.. Rett frå levra..

Kjenner du deg igjen? Kjenner du nokon som kan kjenne seg igjen i dette? Del med dei og ta kontakt om det er noko du lurer på rundt denne tematikken.

Du finn meg her:

E-post: km@eqogdu

Instagram: @eqogdu

Snap: eqogdu

Facebook: Eq og du - fordi det fyrst og fremst handlar om deg

Har du lyst til å booke ein gratis infoprat med meg finn du meg her:

https://calendly.com/eqogdu/gratis-informasjonssamtale