O último conselho da primeira temporada traz um pedido: não desista dos seus sonhos, sejam eles quais forem!

O oitavo conselho está no ar e nesse episódio vamos conversar sobre como eu aprendi a lidar com a minha ansiedade. Ouça agora

Essa semana o sétimo conselho nos faz refletir sobre pessoas reais na internet. Será que você segue muitas delas? Vem descobrir ouvindo o episódio! 

Todos os dias somos bombardeados com mensagens de motivação que nos cobram um sucesso imediato e praticamente inatingível. Nesse episódio, vamos conversar sobre como lidar com essa cobrança. Vem ouvir o sexto conselho

O quarto episódio está no ar para refletirmos juntos sobre o medo que temos de nos permitir viver novas experiências. Ouça agora e adote um conselho!

No conselho dessa semana eu te conto sobre um encontro desastroso que acabou me ensinando uma lição bastante interessante. Vem ouvir essa história!

O segundo conselho chegou! E nessa semana vamos falar sobre a pressão estética que nós, mulheres, sofremos desde que nascemos. Vem ouvir