ADRIANA AZANK

Por que a fome e aquela vontade incontrolável de comer podem voltar depois da redução ou suspensão do GLP-1?

Neste episódio, explico o papel do sistema endocanabinoide na fome hedônica, nos circuitos de recompensa alimentar e nos desafios de manter o peso perdido. Também apresento o Vanizem®️ e as pesquisas que vêm explorando a modulação desse sistema.

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Uma viagem cancelada, um diagnóstico inesperado e alguns dias que mudaram completamente a minha percepção sobre o tempo.

Neste episódio, compartilho um momento muito íntimo da minha vida e algumas reflexões que têm me acompanhado nos últimos dias.

Um episódio muito pessoal sobre vida, morte, presença, fé e o privilégio de ainda termos tempo uns com os outros! Solta o play 👂🎧

Neste episódio, parto de duas situações que vivi recentemente para discutir status versus reputação.

Uma conversa sobre carreira, dinheiro, respeito profissional, decisões clínicas e o risco de deixar a lógica do faturamento atravessar a porta do consultório.

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Trago para vocês minha visão acerca do horizonte clínico que se abriu após a conclusão da minha pós graduação em metabolômica e o quanto estou empolgada com essa nova ferramenta de precisão no dia a dia da prática clínica! Vem cá ouvir 👂 🎧

O paciente que mais me procura não é o que não se esforça. É o que já tentou de tudo e não entende por que o corpo não responde.

Boa parte desses casos tem um componente de inflamação crônica de baixo grau que nenhum exame de rotina capta. Antes de ajustar mais uma vez a dieta, vale investigar se esse é o motivo.

Trazer senoterapia para a estratégia clínica muda a forma como eu penso resistência ao GLP-1. Foi por isso que me interessei por esse lançamento direto da Consulfarma 2026, e explico o mecanismo completo neste episódio. Vem cá entender mais,

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A fibra virou protagonista, e isso é bom. Mas, na velocidade das redes, virou também regra universal. E regra universal não respeita o intestino do paciente. Nesse episódio, eu explico o que está por trás do movimento de maximizar fibras, o que a literatura realmente mostra sobre benefício, e por que, no consultório, tenho visto cada vez mais gente piorar tentando acertar.

A gente vai conversar sobre a diferença entre benefício fisiológico da fibra e resposta individual, o impacto do aumento abrupto na microbiota e na produção de gases, a relação entre fibra e hidratação, e o ponto que quase ninguém toca: quando mais fibra piora constipação. Também vou entrar nos contextos clínicos em que o excesso é prejudicial, disbiose, SIBO, síndrome do intestino irritável, paciente em uso de análogo de GLP-1, e por que transformar estratégia em tendência é o erro que mais trava resultado hoje. Um episódio para quem quer sair do raso e entender intestino pelo mecanismo, não pela manchete.

Discussão baseada em evidências indexadas (PubMed), vem cá ouvir! Solta o play 🎧

Neste episódio, eu explico o que é o ProGo®️, um peptídeo bioativo de salmão que atua na modulação incretínica por uma via diferente e fisiológica. Falei em detalhes sobre sua relação com GIP, GLP-1, GLP-2 e DPP-4, o racional clínico por trás da estratégia e onde ele pode entrar na lógica do emagrecimento com ou sem canetas….

Vem comigo! Solta o play 🎧

Cúrcuma faz mal para o fígado?

O recente alerta da ANVISA sobre casos raros de hepatotoxicidade associados a suplementos de curcumina gerou dúvidas e preocupação.

Neste episódio, explico o que realmente diz o comunicado da agência, qual a diferença entre cúrcuma culinária e extratos concentrados, e por que tecnologias que aumentam a biodisponibilidade podem mudar o contexto de segurança.

Uma análise clara e baseada em ciência para entender o que de fato mudou, e o que continua igual no uso da cúrcuma na prática clínica.

Solta o play e vem ouvir essa pílula da saúde👂🎧

Já gravei sobre isso antes, mas precisei fazer um update nessa nova era em que a magreza virou status.

Neste episódio, eu falo sobre o que está acontecendo nos consultórios e nas redes sociais: o uso indiscriminado das canetas emagrecedoras, a distorção de imagem entre pacientes e profissionais e o preço silencioso que muitas mulheres estão pagando para caber em um padrão.

Transtornos alimentares disfarçados de disciplina. Vazio emocional vendido como autocuidado. Prescrições que ignoram contexto e história.

Enfim, uma reflexão profunda, direta e necessária sobre saúde, ética e o limite entre tratamento e obsessão.

Aqui não se passa a mão na cabeça de ninguém. Nem paciente. Nem profissional.

O chamado para a consciência é imediato.

Solta o play e vem se aprofundar comigo 🎧👂

O que acontece quando o marketing dita tratamentos? Quando saúde vira hype? Quando o cuidado se perde no meio das tendências?

Este episódio traz um olhar crítico sobre procedimentos sem indicação, exageros, modismos, pressão estética e a fragilidade de uma geração que acredita que sempre falta algo.

Uma conversa para recuperar discernimento hm mundo que vem lucrando com a sua insegurança …

Solta o play 🎧