เมื่อผู้สูงอายุที่บ้านเริ่มอ้วนหรือน้ำหนักเยอะเกินไป ลูก ๆ จะมีวิธีบริหารจัดการมื้ออาหารของพ่อแม่อย่างไร ต้องกินวันละกี่มื้อ แล้วผู้สูงวัยสามารถอดอาหารแบบ IF ได้หรือไม่ "บุพการีที่เคารพ" คลิปนี้มีคำตอบ

"บุพการีที่เคารพ" คู่มือการดูแลพ่อแม่ของคน #Genลูก ชวนคุยกับ รศ.นพ. กรภัทร มยุระสาคร จากเพจหมอนัดโภชนาการ และช่องยูทูบ Dr. Nat Nutrition อาจารย์แพทย์เวชศาสตร์ครอบครัว ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาบำบัดจะมาบอกถึงวิธีการลดน้ำหนักในผู้สูงวัยว่าทำอย่างไรถึงจะเหมาะสมและตอบโจทย์ชีวิต

#Manoottangwai #มนุษย์ต่างวัย #บุพการีที่เคารพ #คู่มือการดูแลพ่อแม่ #อยู่ดีกินดี #สุขภาพดี #โภชนาการบำบัด #ลดน้ำหนัก #ลดไขมัน #ปรับอาหาร #สังคมสูงวัย