🎙️ Farvel til Ærlig Talt: I denne hjertevarme finale tager vi et nostalgisk tilbageblik på de uforglemmelige øjeblikke, der har formet Ærlig Talt siden 2019. Vi dykker ned i de mest rørende interviews, de sjoveste anekdoter og de mest tankevækkende samtaler. Du får også et "behind the scenes" indblik i vores arbejde bag podcasten.

Sæt dig godt til rette, og lad os sammen sige farvel til en æra af ærlighed, latter og livsindsigt. Tak fordi I har lyttet med og tak for jer! 🎧❤️

I denne spændende episode af "Ærligt Talt" inviterer værterne Linda Moes Hansen, Fie Kolding, og Michael Fray den kommende sexolog og forfatter Aviaja Thyssen til en dybdegående samtale om seksuel intimitet og kommunikation i parforhold. Aviaja, som allerede har udgivet Dately's første bog "50 sexstillinger" og har netop skrevet endnu en, deler sine indsigter og erfaringer med at hjælpe par med at udforske deres seksuelle forhold.

Dately's første bog, "50 Sexstillinger," er designet til at inspirere par til at udvide deres seksuelle repertoire med enkle og ikke-pornografiske tegninger og beskrivelser, der gør det let for dem at prøve nye stillinger sammen. Den nyeste bog med 50 forspil, udforsker forskellige former for forspil og intime udfordringer, opdelt i kategorier som klassikere, kinky lege og spontane overraskelser. Begge bøger er skabt med henblik på at hjælpe par med at kommunikere om deres seksuelle ønsker og grænser på en sjov og engagerende måde.

I episoden diskuterer Aviaja og værterne vigtigheden af at have åbne samtaler om sex og hvordan disse bøger kan fungere som et værktøj til at starte sådanne samtaler. De taler om, hvordan seksuel lyst kan variere, og hvordan man bedst kan udtrykke sine ønsker og behov overfor sin partner. Aviaja introducerer konceptet med en "sex-menu," hvor par kan skrive ned, hvad de har lyst til, og dele det med hinanden for bedre kommunikation og forståelse.

I denne episode af ÆRLIG TALT tager vi en åben og indsigtsfuld snak med Thomas Tverskov Kjær, medstifter af Zandora.

Zandora er en innovativ platform, der skaber et censurfrit rum for folk at diskutere og udforske seksualitet, intimitet, kønsidentitet og parforhold. Thomas deler baggrunden for oprettelsen af Zandora, visionen bag platformen, og hvordan de ønsker at bryde tabuer og fremme åbne dialoger om emner, der ofte ses som kontroversielle eller stigmatiserede.

Lyt med og få et indblik i, hvordan Zandora tilbyder et trygt community for sine medlemmer at udtrykke og udforske sig selv uden frygt for censur. Denne episode giver en dybdegående forståelse af vigtigheden af åbenhed og ærlighed i samtaler om seksualitet, og hvordan Zandora arbejder for at styrke individuel og fælles indsigt og velvære gennem deres platform.

Lyt med!

I denne episode er vores gæst Mette Hertz, som er en tidligere kollega og medstifter af podcasten.

Hun deler sin personlige rejse med at blive mor under komplekse omstændigheder. Mette fortæller åbent om de udfordringer og frygt, hun oplevede under sine graviditeter, især efter at have mistet et barn ved en senabort og senere født et barn med en sjælden genfejl, hvilket resulterede i udviklingshæmning.

Mette beskriver det emotionelle landskab af at være mor til et barn med særlige behov, hvor hun navigerer i systemet og kæmper for sin datters ret til støtte, mens hun også konfronterer sine egne frygter og håb for datterens fremtid. Hun og hendes mand har måttet tilpasse deres forhold og forældreskab til deres nye virkelighed, herunder at håndtere de ekstra udfordringer og det konstante pres, det indebærer.

Gennem episoden diskuteres også brede temaer som forholdets dynamik under stress, at håndtere usikkerhed og de sociale aspekter af at opfostre et barn med handicap. Deres samtale belyser også de personlige og sociale konsekvenser af at have et barn, der ikke passer ind i normale forventninger, og hvordan dette påvirker både personlige relationer og samspillet med det bredere samfund.

I denne episode af 'Ærlig talt' går vi dybt ned i et emne, mange par kæmper med, men få taler om - hvad sker der, når kvinden har mere lyst end manden?

Vi udforsker dynamikken, udfordringerne og mulige løsninger på denne situation.

Både mænd og kvinder kan lære noget nyt og få indsigt i en måske overset del af parforholdet.

Lad os tale ærligt om sex, begær og balance i denne gribende episode.

Dyk ned i datingverdenen med os i denne episode af 'Ærlig talt'. Vi tager fat om forskellene på dating i ung alder kontra senere i livet. Er dating ligeså romantisk som i 20'erne, når man rammer 40'erne, eller er der helt nye udfordringer og muligheder? Lyt med og få et indblik i de dobbelte udfordringer, triumfer og tabuer, der kommer med kærlighed på forskellige tidspunkter i livet."

Dyk ned i ærlighedens komplekse verden i denne episode af 'Ærlig talt'. Hvornår er ærlighed en dyd og hvornår bliver det for meget?

Vores værter deler deres egne oplevelser og reflektioner omkring ærlighed, mens de udfordrer dig til at se på din egen.

Hvor ærlig skal man egentligt være? Hvor ærlige er værterne selv? Hvor ærlig er du?

Er du klar til at blive udfordret? - Lyt med nu!

Dyk ned i en fascinerende verden af kommunikation i denne episode af "Ærlig Talt". Vi udforsker otte forskellige lyttestile eller såkaldte lyttepositioner, der kan påvirke vores sexliv, parforhold, relationer og interaktioner mellem mennesker.

Hvordan lytter DU? Tune ind for at finde ud af det. Ærlig talt, du vil ikke gå glip af dette!

I denne episode taler vi om tilgivelse, tilgivelsesprocesser og om syv ting som oftest står i vejen for at man kan tilgive.

Dyk ned i en dybdegående samtale om tilgivelse i denne episode af Ærlig talt. Vi udforsker de udfordrende processer bag tilgivelse og identificerer de syv mest almindelige hindringer, der kan afholde os fra at kunne tilgive.

Lyt med på en ærlig og oplysende samtale om overgangsalderen i dagens episode af Ærlig talt. Vi byder velkommen til PiaMaria Manou, holistisk menopausementor, der med stor indsigt og varme deler ud af sin viden. Sammen udforsker vi overgangsalderens virkninger på både krop og psyke, og taler om hvordan vi bedst håndterer denne naturlige del af livet. Vi taler også om at der også kan være positive sider af menopausen? Sæt dig godt til rette og lad os tale ærligt om overgangsalderen.

Besøg PiaMaria her: https://piamariamanou.dk/

Menopause er en naturlig livsfase for kvinder, som indtræffer når de ikke længere har menstruationer i mindst 12 måneder. Denne periode, også kendt som klimakteriet eller overgangsalderen, markerer slutningen på kvindens reproduktive år. Symptomer og forandringer under denne tid er resultatet af en nedgang i produktionen af østrogen og andre hormoner i æggestokkene. Disse kan omfatte hedeture, nattesved og humørsvingninger. Selvom alderen for menopausens indtræden kan variere, oplever de fleste kvinder denne fase i livet mellem 45 og 55 år. Det er vigtigt at bemærke, at mens menopause er en normal del af aldringen, kan dens symptomer og virkninger håndteres og lindres gennem forskellige behandlingsmuligheder og livsstilsændringer.