Du bist getrennt und zum ersten mal wieder alleine. Du sehnst dich nach Zärtlichkeit und Nähe. Vielleicht auch nach Bestätigung, dass du sexy und begehrenswert bist. So war das damals bei mir. Selbstliebe ist ja gut und schön, aber manchmal braucht es eben auch eine Umarmung einer anderen Person.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum ich Affären durchaus für sinnvoll erachte, was sie dir für deine künftigen Beziehungen und dein Wachstum bringen. Außerdem gehe ich darauf ein, inwiefern Affären ein idealer Übungsort sind, dich mit deiner Angst vor Ablehnung auseinanderzusetzen und dich emotional abzugrenzen.

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