In de veertiende aflevering van E&M gaan Vitaal bespreken we het laatste deel van de vitale kantine! We verkennen de do's en don'ts van energieke voeding voor de middag en avond. Een aflevering boordevol herkenbare voorbeelden en praktische tips voor je dagelijkse voedingspatroon. Plus, we beantwoorden de vraag: hoe gezond is vegan eigenlijk?

Let op: spoiler alert!, als je dol bent op dat bekende soepje uit een zakje tijdens de middagpauze, is dit misschien niet de aflevering voor jou!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.