Leef Bewust Podcast

Afl. 2: De Geheimen van Vitamine D


Listen Later

Waar is vitamine D goed voor? Wat zijn de valkuilen? Hoeveel heb je echt nodig? Ik vertel je er alles over in deze podcast!

00:00 - Introductie: Gezondheidsnieuws wordt gecensureerd

03:20 - Vitamine D tegen virussen
04:50 - Wat is Vitamine D? Waar is het goed voor?
05:50 - Vitamine D gehalte bij de helft van volwassenen schrikbarend laag
08:57 - Hoeveel IU heb je nodig voor dagelijkse inname?
10:50 - Is Vitamine K2 nodig?
13:23 - Samengevat

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Leef Bewust PodcastBy Mike Verest & Gretha Martina


More shows like Leef Bewust Podcast

View all
Rust in je hoofd by Meditation Moments

Rust in je hoofd

3 Listeners