In deze aflevering ben ik in gesprek met Marijke Gast. Marijke is Specialist Stressreductie & Slapen en vertelt in dit interview meer  over hoe zij jou kan helpen als je last hebt van:

*onrust in je lijf

*weinig energie

*slecht inslapen of doorslapen

*besluiteloosheid

*gebrek aan focus

*hoge eisen stellen aan jezelf

*piekeren en malen

*emotionele uitbarstingen

*spanningsklachten?