Hallo ik ben Bella. Net 81 jaar geworden. Sinds 6 jaar woon ik in Leidsche Rijn. Gedurende het allergrootse deel van mijn leven heb ik in de zorg en welzijn gewerkt als verpleegkundige als leidinggevende als docent en als opleidingskundig adviseur en na mijn pensionering als afdelingsbestuurder en lid van de landelijke ledenraad bij de vrijwilligersorganisatie Humanitas. En vaak heb ik me gestoord en gefrustreerd gevoeld door de bureaucratie de stroperigheid en de gebrekkige mensgerichtheid in de zorg. Met name tijdens de lange ziekteperiode van mijn man. Hij overleed nu bijna 3 jaar geleden aan alvleesklierkanker na een ziekteperiode van ruim 2 jaar. Er was bijna nooit vanzelfsprekend aandacht voor alle andere aspecten van zijn leven laat staan voor die van mij als zijn directe partner. Na zijn overlijden kwam ik in mijn zoektocht naar een nieuwe zingeving in mijn leven uit bij het denken en leven vanuit Positieve Gezondheid en met name bij de vraag, hoe kun je positief gezond oud worden. Dat was het begin van mijn droom 'Leidsche Rijn wordt de gezondste wijk van Utrecht'. In deze podcast vertel ik over mijn eigen ervaringen met positieve gezondheid en waarom ik op reis ga naar de blue zone in Okinawa Japan