Spicy Pepper Coaching, de Talkshow over eetbuien, zelfliefde en lichaamsacceptatie

Aflevering 10: Eetbuien met Lottie Mae Jones


Listen Later

In deze aflevering is Lottie Mae Jones te gast.  Lottie heeft zeker 20 jaar lang geworsteld met de eetbuienstoornis Binge Eating Disorder (BED). Haar verknipte relatie begon al rond haar 6e jaar omdat ze bij een diëtiste onder controle moest en ze herinnert  zich dat ze rond haar 7e of 8e jaar begon met stiekem eten. Pas rond haar 20e startte Lottie met het delen van haar struggles met vriendinnen. Lottie vertelt in deze podcast welke soorten hulp ze in het verleden heeft gehad en deelt met jou haar persoonlijke tips over het aanpakken van eetbuien. Je kunt Lottie volgen op instagram via @lottiemaejones en op Facebook. Lottie beheert ook de Facebookgroep Eetstoornissen - Schaamte Eenzaamheid en Taboe voorbij

Wil je graag verder praten over eetbuien? Dan ben je van harte welkom in de besloten Facebookgroep 'Stop eetbuien en emotie-eten'.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Spicy Pepper Coaching, de Talkshow over eetbuien, zelfliefde en lichaamsacceptatieBy Frouke van Overveld