In deze aflevering is Annelot Vijfhuize te gast. We kennen elkaar van Instagram, waar zij actief de boodschap van body positivity verspreid. Ik praat met Annelot over lichaamsacceptatie. We bespreken de impact van haar hernia op haar eetgedrag en hoe Annelot steeds meer leerde om haar lichaam te accepteren zoals het nu, vandaag is. Het boek 'Body Positive Power' van Megan Jayne Crabbe heeft haar daar heel erg bij geholpen. Je kunt Annelot volgen op haar instagramaccount @bodypositivelot

Wil je graag verder praten over eetbuien? Dan ben je van harte welkom in de besloten Facebookgroep 'Stop eetbuien en emotie-eten'.