Light frisdrank, light chips, light crème fraîche; is het nou wel of niet verstandig om het te gebruiken? 

En als je kiest voor een light product, waar moet je dan opletten? In deze aflevering geeft Floor, diëtist en voedingsepidemioloog, het genuanceerde antwoord op deze vraag. 

Wil je meer eerlijke en betrouwbare informatie over voeding? Volg mij dan op Instagram: https://www.instagram.com/voedingsexpert/