SWUNG er tilbage med et regulært afsnit efter at de sidste mange afsnit har været fokuseret på features og specials. I dette sætter vi fokus på de netop overståede verdensmesterskaber i tidskørsel - og ser også lidt længere tilbage til VM i Ironman, der blev kørt i Nice tidligere på måneden. Fælles for begge stævner var den kuperede rute - så vi sætter også fokus på hvordan man bedst griber en rute an, der ikke bare er lige ud af landevejen. 

Medvirkende: Martin Toft Madsen, Frederik Muff og Johannes Rom Dahl.