Position, hjelm og dragt. Med de tre ting på plads har du grobunden for at finde mere fart på cyklen. Men hvordan fungerer samspillet mellem de tre og hvorfor ser alle tre ting radikalt anderledes ud end de gjorde for bare fem år siden? 

Det forsøger vi at sætte fokus på i dette afsnit, hvor fokus er på en lidt mere nørdet og systematisk gennemgang af tre centrale elementer, som er væsentlige at have styr på.

Medvirkende: Johannes Rom Dahl og Martin Toft Madsen