<p>I vores fjerde podcast afsnit taler vi om alt hvad du har brug for at vide om kalorier. Hvad er kalorier? Hvordan skal man forholde sig til dem? Hvor mange kalorier er der i protein, fedt og kulhydrater og hvordan navigerer man i sit vægttab eller generelt i sin sundhed med dem.</p>

I vores fjerde podcast afsnit taler vi om alt hvad du har brug for at vide om kalorier. Hvad er kalorier? Hvordan skal man forholde sig til dem? Hvor mange kalorier er der i protein, fedt og kulhydrater og hvordan navigerer man i sit vægttab eller generelt i sin sundhed med dem.

Afsnit #4: Kalorier … små sataner der kommer om natten, krymper dit tøj og strammer dine bukser

Ny podcast af to af DKs dygtigste sundhedseksperter. Mike Radoor (Toobusytobefit) og Umahro Cadogan (Sundhedsvirksomheden Umahro) hjælper dig til nye, sunde og varige vaner.
Corona efterlader mange med et ’hul’ i sundheden, men du kan gøre en masse selv … Her får du  viden og værktøjer. Umahro er Danmarks førende sundhedsekspert med speciale i Functional Medicine og kendt fra bl.a. TV2 programmet ’Kan man spise sig rask?’ samt hans bestseller bøger om sundhed og madlavning.
Mike driver livsstilsuniverset Toobusytobefit, som har hjulpet tusindvis af danskere til varige livsstilsforandringer.

Health & Fitness

Ny podcast af to af DKs dygtigste sundhedseksperter. Mike Radoor (Toobusytobefit) og Umahro Cadogan (Sundhedsvirksomheden Umahro) hjælper dig til nye, sunde og varige vaner. Corona efterlader mange med et ’hul’ i sundheden, men du kan gøre en masse selv … Her får du viden og værktøjer. Umahro er Danmarks førende sundhedsekspert med speciale i Functional Medicine og kendt fra bl.a. TV2 programmet ’Kan man spise sig rask?’ samt hans bestseller bøger om sundhed og madlavning. Mike driver livsstilsuniverset Toobusytobefit, som har hjulpet tusindvis af danskere til varige livsstilsforandringer.

Ny podcast af to af DKs dygtigste sundhedseksperter. Mike Radoor (Toobusytobefit) og Umahro Cadogan (Sundhedsvirksomheden Umahro) hjælper dig til nye, sunde og varige vaner.
Corona efterlader mange med et ’hul’ i sundheden, men du kan gøre en masse selv … Her får du&nbsp; viden og værktøjer. Umahro er Danmarks førende sundhedsekspert med speciale i Functional Medicine og kendt fra bl.a. TV2 programmet ’Kan man spise sig rask?’ samt hans bestseller bøger om sundhed og madlavning.
Mike driver livsstilsuniverset Toobusytobefit, som har hjulpet tusindvis af danskere til varige livsstilsforandringer.

Share Afsnit #4: Kalorier … små sataner der kommer om natten, krymper dit tøj og strammer dine bukser

Sign up to save your podcasts

Afsnit #4: Kalorier … små sataner der kommer om natten, krymper dit tøj og strammer dine bukser

Afsnit #4: Kalorier … små sataner der kommer om natten, krymper dit tøj og strammer dine bukser

More shows like Lev sundt med Umahro & Mike

Investeringspodcasten

Mark Tange Podcast

Én dag tilbage

Lang Levetid Podcast