AFTENKLUBBEN

AFTENKLUBBENGÆST: Martin Kastrup og Mads Hyldig

11.10.2023 - By RadioPlayPlay

Download our free app to listen on your phone

Download on the App StoreGet it on Google Play

Hvordan undgår man tankemylder og håndterer det, når bekymrende tanker overtager hovedet? Psykologerne Martin Kastrup og Mads Hyldig, som er ude med bogen HjerneRO, kigger forbi studiet til en snak om hvorfor mange hellere vil have stød end at sidde alene med deres tanker, hvorfor tanken om stress kan fører til stress samt hvordan man bedst håndtere tankemylderet.Vært og tilrettelægger: Daniel Cesar.

More episodes from AFTENKLUBBEN