今回はシミ・シワ・ニキビへの特効薬として、自然に存在する当たり前の話についてお送りします。そして、実は「強力な薬はアレに入っている・・・」という内容も交えてお話します。サプリを飲むとか肌に塗るとかという「足す」習慣よりも内側から「減らす」習慣を心掛けましょう。それでは中へ行きましょう！