Σε αυτό το πρώτο επεισόδιο αναφέρομαι αρχικά σε λίγα πράγματα που αφορούν το blog μου καθώς και κάποια άλλα που αφορούν εμένα. Στη συνέχεια περιγράφω την εμπειρία μου με το άγχος καθώς και με τη πρώτη μου κρίση πανικού. Μπορείς να πατήσεις εδώ για το link για τον blog μου https://mylifeandanxiety.com/ .