La falta de información sobre ti mismo es algo en contra de la felicidad: al no conocer tu personalidad, tus fortalezas, áreas que mejorar, tu lenguaje del amor, si no nombras tus sentimientos y te silencias, es difícil escoger lo que te acerca al bienestar y te pones en bandeja de plata ante el agotamiento laboral o burnout.

En este episodio te ofrezco un punto de vista diferente como médico, enseñarte que factores si puedes controlar y como transformando el pensamiento se pueden superar los obstáculos y adversidades del trabajo, volviendo cada vez más conscientes para recuperar salud y felicidad.