Aguortiz8 - Alcanza tu mejor versión.

By Aguortiz8

Dinamismo, error, aprendizaje y constante desarrollo. En mi opinión, de eso trata la vida.... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Aguortiz8 - Alcanza tu mejor versión.:

How many episodes does Aguortiz8 - Alcanza tu mejor versión. have?

The podcast currently has 7 episodes available.

Aguortiz8 - Alcanza tu mejor versión. episodes:

December 13, 2022 7) ¿Entrenamiento, Nutrición o Descanso?
La eterna pregunta… ¿qué es más importante? ¿El descanso, la comida o el entreno?. Aquí tenéis mi opinión al respecto.
...more
9min
June 02, 2021 6) Desayuno, ayuno intermitente, dietas milagro y grasa rebelde
Opinión, experiencia y ciencia sobre varios temas interrelacionados en un contexto de pérdida de grasa.
...more
9min
May 10, 2021 5) Pérdida de grasa (2ª parte)
Consejos prácticos para la pérdida de grasa. Me baso en mi experiencia personal y la evidencia científica actual. ¿Qué debemos hacer? ¿Cómo debemos hacerlo? Y recuerda... somos seres multifactoriales.
...more
9min
April 30, 2021 4) Pérdida de grasa (1ª parte)
¿Por qué? y/o ¿Para qué quieres perder grasa corporal?
...more
10min
April 20, 2021 3) Mala suerte vs Capacidad de adaptación.
Doy mi opinión sobre un término bastante común en el lenguaje popular: "la suerte".
...more
6min
April 09, 2021 2) Quiero cambiar, pero no se cómo.
Doy mi punto de vista y opinión acerca de los pasos que podemos seguir para modificar nuestros hábitos y estilo de vida.
...more
13min
April 04, 2021 1) Mi vida. Mi cambio.
Me inicio en el mundo podcaster compartiendo mi experiencia vital. Si inspira a una sola persona, ya me hace feliz.
...more
7min

FAQs about Aguortiz8 - Alcanza tu mejor versión.:

How many episodes does Aguortiz8 - Alcanza tu mejor versión. have?

The podcast currently has 7 episodes available.