本集主題：

時間轉瞬即逝，我們來到英國打工度假已將近兩年。還記得初來乍到英國一切新鮮，嘗試了各種怪奇食物、走遍了東西南北大小城市，但久了還是開始想念家鄉的味道和方便。

從食物、便利超商、交通、購物、娛樂方面，我們實在的討論了台灣/香港/英國之間的異同，小心本集有大量對於英國的吐槽，絕對都是親身經歷的血淚史，歡迎來聽我們的故事分享。

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本集主題：

本來想聊聊親密關係的我們，太久沒有見面了開始從近況聊起XD，從去年11月的冰島行，聯想起跟旅伴之間相處的配合和默契，對我們來說，親密關係的互相搭配、或是自己喜歡的方式是什麼?

有些意外地，我們在回想起自己跟另一半的相處時想起了許多趣事，跳著跳著又想到，我們跟家人的相處模式是不是也會複製到感情階段中? 原生家庭不該是個負面標籤，而是我們是否能看回自己：’’我想要的是什麼?’’

Satir冰山理論提供了一個檢視自己想法的模型，蠻推薦大家參考看看，試著挖掘一下自我、認識自我，相信對於親密關係是有幫助的！

歡迎來聽我們的故事分享。

本集綱要：

1. 冰島旅行閒聊


2. 各自對親密關係的看法


3. 父母的親密關係對自己有影響嗎?會想要複製父母的親密關係?


4. Satir的冰山理論告訴了我們什麼

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本集主題：

最近趕上熱度延燒的台北女子圖鑑，撇開引戰台灣南北議題不說，裡面提到的關於30歲的課題，我跟Karen有著各自的感觸。

30歲，從2字頭轉成3字頭，對我們的意義是什麼呢？一個已過30以及一個快到30的我們，想法上會有什麼差距？

歡迎來聽我們的故事分享。

本集綱要：

1. 淺談台北女子圖鑑


2. 30歲的意義是什麼？


3. 我們各自的感觸與想法

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本集主題：

待在英國，旅行似乎成了一種理所當然的日常。朋友互揪、同事之間的small talk，加上歐洲就在旁邊，旅行不再變得遙不可及，甚至可以當作一種蒐集。

但是，無論去哪裡，不知道你/妳有沒有試過一個人旅行呢？一個人旅行會是什麼樣的感覺，出發前後又會對自己產生什麼影響呢？

歡迎來聽我們的故事分享。

本集綱要：

1. 有嘗試過一個人旅行嗎？去過哪裡？


2. 為什麼想一個人旅行 （出發前的想像）


3. 一個人旅行的感覺 （出發後)


4. 與別人旅行的不同之處 （好/壞/不方便的地方）


5. 推薦一個人去旅行嗎？

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本集主題：

在一段關係中，妳/你有想過自己是什麼樣的角色嗎？習慣強勢還是習慣配合呢？

當我們兩個聊起這件事時，發現似乎比較善於傾聽的人往往都是比較配合的那一方，而且會有一些下意識的反應思維。但是這絕對沒有什麼好壞，只是，聊著聊著，我們想起了哪些過往經歷呢？

本集篇閒聊性質，歡迎來聽我們的故事分享。

本集綱要：

1.在關係中習慣處於哪種角色？

2.各自是強勢/配合的人

3.關係裡有什麼重要？

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本集主題：

又來聊聊工作啦！本集跟遠在加拿大的Hana遠端連線！

原本也在英國打工度假的Hana，現在人在加拿大打工度假，感謝她特地早起跟我們聊聊：）

這次我們稍微深入一點探討各自的工作~分享找工作的管道、工作差異、工作性質等等，歡迎收聽！

本集綱要：

1.英國工作現況及經驗 2.台灣工作/香港工作簡介 3.跟之前工作的差異

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本集主題：遇到有毒關係，可以如何應對進退？

在關係中，一開始我們往往無法得知對方是什麼樣個性的人，她/他遇到問題時會如何解決、她/他會如何調適自己的情緒等等。

透過一次次的相處，當發現了好像對方跟自己所想像的不太一樣、相處起來的好像有點「怪怪的」，但一時又說不上來那種不舒服的感覺在哪。一而再再而三地被不同的語言和情緒攻擊時，那可能代表妳/你遇到了一段有毒關係。

關於「有毒關係」，歡迎來聽我們的故事分享。

本集綱要：

1. 有毒關係是什麼


2. 有沒有遇過什麼有毒關係?


3. 對關係的傷害是什麼?


4. 可以如何應對、處理

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本集主題：在關係裡的你/妳，習慣冷戰還是習慣衝突?

本集邀請遠在香港的阿yan遠端來跟我們一起聊聊，關係裡的冷戰和衝突！

伴侶、家人、朋友、同事、各式各樣的關係裡，當面對一些需要溝通或是待解課題時，你/妳會習慣冷戰還是習慣衝突？

在講到這個習慣之前，我們先來簡單說一下依附理論，裡頭的四種依附類型可能跟我們面對關係時的反應有關。

但是，依附理論無法適用於所有的情境，當我們回想起一些曾經的應對或是自己的習慣，會想起哪些經歷呢？

歡迎來聽我們的故事分享。

本集綱要：

1.依附理論簡介

2.對於冷戰和衝突的看法

3.吵架時可以如何處理?

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本集主題：英國居住日常分享(飲食、生活、交通、娛樂、省錢)​
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在英國待了快一年，日常生活採買已有一套自己的偏好。為了省點錢，自己煮是必備技能，再來就是各個日常的省錢方法，舉凡生活用品、娛樂、交通等。​
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為了因應持續的通貨膨脹，我們有哪些自己的小撇步呢？​
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歡迎來聽我們的故事分享。​
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本集綱要：​
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1.我們通常都是自己煮or外食?​
2.生活用品哪裡買?​
3.交通方式有哪些?​
4.倫敦的娛樂選擇?​
5.在英國的省錢方法有什麼?​
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省錢方法提到的：​
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- Chase debit card​
- American Express(AE)信用卡​
- Revolut debit card​
- Topcashback​
- 忘記提的XD:​
​ ​ ​ - Airtime Rewards(消費可折抵電信費）​
​ ​ ​ - TooGoodToGo(打折食品)​
​ ​ ​ - OLIO(街坊鄰居的日常用品or食物可免費/便宜分享)​
​ ​ ​ - 可辦各大商店的會員卡集點(Tesco, Sainsbury, Lidl, Asda, Waitrose, M&S, Boots等)​
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​
P.S. 如果想要我們的各種推薦碼，歡迎私訊IG~​
可用推薦：Revolut, AE卡, chase debit card​
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本集主題：進公司後，什麼時候要離職？

找工作很難，提離職則是另一場修煉。離的好還能留點情面保持良好關係，離的不好根本是度日如年。

說到離職，撇除掉對於未來的徬徨不安及挑戰、跳脫舒適圈或者是離開煉獄的解脫，或許最最最重要的是，你/妳真的知道自己為什麼這麼做嗎？

當我們兩個各自回想起在香港和台灣的工作和離職過程，發現其實也經歷了不少事情，歡迎來聽我們的故事分享。

本集綱要：

1. 各自工作經歷分享


2. 常有想離職的念頭正常嗎？


3. 為何會想離職？


4. 離職五大哉問，何時提、怎麼提、跟誰提、在哪提、什麼原因？


5. 曾經讓自己想離職的最後一根稻草

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