愛自己是什麼？

這是一個有夠廣的主題，今天討論的只是其中一個小部分。

在這個新月的片刻與大家分享。

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【時尚惡女：庫伊拉】或是【黑魔女】系列的電影，都在講受傷的靈魂。還有很多電影都在討論這些所謂看似惡背後的故事。

錄音的時候講庫伊拉講到一半就轉走好好笑，但我想說的就是背後有受傷靈魂的張牙舞爪。包括自己在面對家庭的過程，也是如此。

包括【享受吧一個人旅行】也在討論原諒自己，討論關於生命的愛。

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我花了很多年的時間慢慢化解那些過往，一次又一次的面對一次又一次的揭開那些傷疤，才發現真正的愛就在那些片刻發生，那份源自於內在深層的愛。

愛自己真的不是只是買一個禮物、吃一頓餐、住飯店、出國、點蠟燭⋯⋯等行為，那份源自於內的敞開或許可以透過這些片刻而得到釋放，但真正能夠開啟那扇門的真的就是直面所有的自己，最真實的靈魂，無論好的壞的部分。

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我們習慣用美好的理由來掩蓋自己真實的情緒跟感受，明明就只是想要對方一個擁抱，但卻責怪對方說的話不好聽覺得自己很委屈。

承認並好好的表達自己我知道不容易，不過實際上要解決問題最容易的方式，就是好好地承認並表達自己。

讓別人得以觸碰，便能讓自己輕鬆自在地成為。那份得以觸碰是願意敞開讓愛進入的過程。

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願我們每一個人都能深深的感受到愛早已在心中，是我們關起那扇門尋求窗外的風景來證明愛的存在，唯有向內看，我們才會找到真正愛的源頭。

深深祝福。

With love

Angelic Blessing

JudyWang

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補充：有時候透過各種行為確實也可以讓自己前往那條愛自己的道路，那也是一種方式，但不要欺騙自己，用這些事情來欺騙並催眠自己我們有愛自己，愛自己不是行為而是真正由內而外的行動。

#我愛你 #謝謝你 #對不起 #我原諒你

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