Sign up to save your podcasts
Or
Share ใจล้า กายล้า เครียดจน "อักเสบ" Inflammation Loodloop Podcast EP6
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
ใจล้า กายล้า เครียดจน "อักเสบ" Inflammation Loodloop Podcast EP6
0:00 intro
2:06 จักรวาลอักเสบ
9:41 บาดเจ็บทางจิตใจ
10:15 Body clock
13:00 พลังงาน
15:43 อักเสบเฉียบพลัน
30:02 การเตรียมตัวเพื่อการนอน
30:25 Emotional capacity
46:35 ตู้ยาสามัญประจำใจ
54:16 เราต้องมองการอักเสบใหม่
ขอบคุณแหล่งข้อมูลดีๆครับ ทุกคนสามารถไปสืบค้นและ “ลงหลุม” แต่ได้เลยครับ
https://youtu.be/-NiCmHKmQWg?si=OP5cLwZi3cSFnB3I
https://youtu.be/wpY1_RxjZQ8?si=3jxxMtc_LBEnuISf
https://youtu.be/pljQrjiDC9Q?si=HTQX6eQ4ICGWxQYR
https://youtu.be/bS2LPNlO07s?si=flfZTEZmHfQ7pDxB
https://youtu.be/83s6Jri1714?si=BT5NawB38RJGOxTK
View all episodes
By Fang Nattapong0:00 intro
2:06 จักรวาลอักเสบ
9:41 บาดเจ็บทางจิตใจ
10:15 Body clock
13:00 พลังงาน
15:43 อักเสบเฉียบพลัน
30:02 การเตรียมตัวเพื่อการนอน
30:25 Emotional capacity
46:35 ตู้ยาสามัญประจำใจ
54:16 เราต้องมองการอักเสบใหม่
ขอบคุณแหล่งข้อมูลดีๆครับ ทุกคนสามารถไปสืบค้นและ “ลงหลุม” แต่ได้เลยครับ
https://youtu.be/-NiCmHKmQWg?si=OP5cLwZi3cSFnB3I
https://youtu.be/wpY1_RxjZQ8?si=3jxxMtc_LBEnuISf
https://youtu.be/pljQrjiDC9Q?si=HTQX6eQ4ICGWxQYR
https://youtu.be/bS2LPNlO07s?si=flfZTEZmHfQ7pDxB
https://youtu.be/83s6Jri1714?si=BT5NawB38RJGOxTK