Être aidant proche, c’est accompagner une personne dépendante qui compte pour nous : un parent, un enfant, un partenaire ou un ami. Ce rôle, souvent exercé de manière informelle et discrète, représente une contribution importante au soutien des personnes dépendantes : chaque semaine, près d’un million de Belges s’engagent ainsi aux côtés d’un proche dépendant en lui apportant aide et soins.

Dans cet épisode du podcast « Leur recherche, notre santé », nous interviewons Pierre Gérain, chercheur en psychologie de la santé à l’Université libre de Bruxelles. Son travail vise à mieux comprendre comment le fait de prodiguer des soins informels à un proche peut influencer le bien-être psychologique. 

Ensemble, nous allons aborder le profil type d’un aidant proche en Belgique, ainsi que l’effet que le fait de fournir de l’aide peut avoir sur la santé mentale. Nous discuterons notamment des deux principales hypothèses présentes dans la littérature : celle du « fardeau » de l’aidant, et celle de l’« effet protecteur » que pourrait apporter l’aide fournie.

Si vous souhaitez aller plus loin après l’écoute du podcast, n’hésitez pas à consulter l’étude publiée dans BMC Public Health via ce lien : Informal caregiving and mental health: results from the Belgian health interview survey 2013 and 2018