Ajna Chakra, das 6. Chakra wird auch als drittes Augenchakra bezeichnet. Es ist der Sitz Ihrer persönlichen Weisheit. Er befindet sich direkt über und zwischen den Augenbrauen und ist die Kreuzung der drei Hauptenergiekanäle der Nadis.  Diese meditative Entspannungsübung stimuliert Ihre intuitive Fähigkeit, die Sie lehren kann, das größere Bild des Lebens zu sehen.