En este segundo programa tenemos un invitado muy especial, Ruben Hurtado - el fundador de AUTSpain. Él viene a contarnos sobre los beneficios del deporte no solamente a nivel estético sino también para aumentar la longevidad, prevenir las enfermedades, fomentar la neuroplasticidad y desarrollar nuestros patrones de movimiento. Nos explica qué es el entrenamiento funcional y coherente y cómo podemos utilizar el deporte como un caballo de Troya para la elevación de la conciencia.