.

.

Alegria e tristeza são emoções básicas corriqueiras, e estão em cada ponta da gangorra. A alegria é eufórica, já a tristeza é mais reflexiva, e ambas tem funções que nos ajudam a superar as dificuldades da vida, nos dando combustível energético, melhorando nossa saúde e criando vínculos positivos, ou identificando pontos de superação e melhoria, para ajustes em busca de realizações.

.

.

No podcast, eu mostro alguns óleos essenciais importantes no processo de praticar a alegria, e de ressignificar o que entristece, buscando o equilíbrio.

.

.

.

#aromaterapia #aromaterapeuta #terapiaholistica #terapeutaholistico #oleosessenciais #cafezinhoaromatico #aindustriadacura #alegria #tristeza #emocoesbasicas