Aletheia, i miti che ci abitano

Eos ama Titono e chiede a Zeus che possa vivere per sempre. Zeus esaudisce il suo desiderio. Peccato che Eos abbia dimenticato di chiedere qualcosa di essenziale: che Titono rimanga giovane.

Eos ottiene esattamente ciò che ha chiesto. Il problema è che si è focalizzata su quello che non vuole (che Titono muoia).

In questo episodio parliamo di obiettivi: di quanto sia importante non limitarci a sapere ciò che non vogliamo più, ma definire con chiarezza ciò che vogliamo costruire al suo posto. E di una domanda semplice, ma scomoda: se ottenessi esattamente ciò che sto chiedendo, sarebbe davvero ciò che voglio?

Aletheia è il mio podcast dedicato alle donne che desiderano cambiare qualcosa, a partire da sé stesse. Un mito, una chiave di lettura, un gesto concreto. Scrivimi su Instagram se vuoi parlarne o se senti il desiderio di intraprendere un percorso di coaching: @aletheia.coaching.strategico.

Questo podcast non sostituisce alcun percorso terapeutico, né intende offrire risposte psicologiche. È uno spazio di risonanza, ispirato al coaching strategico e al linguaggio simbolico del mito.

Elena è forse una delle figure mitologiche più raccontate, giudicate e definite dallo sguardo degli altri: la bella, la traditrice, la causa di una guerra.

Ma cosa succede quando anche noi cominciamo ad asservire i nostri comportamenti non all’obiettivo che vogliamo raggiungere, ma all'idea che gli altri hanno di noi?

In questo episodio di Aletheia – I miti che ci abitano, il mito di Elena diventa una chiave per distinguere tra azione e reazione: tra ciò che facciamo per rispondere allo sguardo degli altri e ciò che ci porta davvero verso i nostri obiettivi.

Questo podcast non sostituisce alcun percorso terapeutico, né intende offrire risposte psicologiche. È uno spazio di risonanza, ispirato al coaching strategico e al linguaggio simbolico del mito.

Musica: "The Britons" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Cassandra vede il futuro, ma è condannata a un destino crudele: nessuno crederà mai alle sue parole.

Il suo mito ci porta a interrogarci su una domanda scomoda: fino a che punto ha senso continuare a spiegare, giustificare e cercare di convincere chi ha già scelto di non ascoltare? Perché le nostre parole dipendono da noi. L'ascolto, invece, appartiene sempre a chi ci sta di fronte.

In questo episodio di Aletheia, il mito di Cassandra diventa un invito a custodire la propria voce senza consumarla inseguendo orecchie che hanno già deciso di restare chiuse.

Aletheia è il mio podcast dedicato alle donne che desiderano cambiare qualcosa, a partire da sé stesse. Un mito, una chiave di lettura, un gesto concreto. Scrivimi su Instagram se vuoi parlarne o se senti il desiderio di intraprendere un percorso di coaching: @aletheia.coaching.strategico. Questo podcast non sostituisce alcun percorso terapeutico, né intende offrire risposte psicologiche. È uno spazio di risonanza, ispirato al coaching strategico e al linguaggio simbolico del mito.

Musica: "The Britons" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Penelope è spesso raccontata come colei che aspetta. Ma l’attesa, nella sua storia, non è passività: è sottile strategia.

Mentre tutto intorno a lei tutto sembra immobile, chiuso, privo di possibilità, Penelope sceglie di non tentare di controllare ciò che non dipende da lei e di concentrarsi solo su ciò che può governare: il suo tempo, le sue azioni, le condizioni della scelta.

Di giorno tesse, di notte va a disfare tutto il lavoro. Rimanda, guadagna spazio, tiene aperto ciò che rischierebbe di chiudersi troppo presto.

In questo episodio esploriamo una forma di forza silenziosa: quella che non risolve subito, ma impedisce di perdere. E impariamo a riconoscere, anche nelle situazioni più bloccate, il piccolo margine su cui possiamo ancora agire.

Aletheia è il mio podcast dedicato alle donne che desiderano cambiare qualcosa, a partire da sé stesse. Un mito, una chiave di lettura, un gesto concreto. Scrivimi su Instagram se vuoi parlarne o se senti il desiderio di intraprendere un percorso di coaching: @aletheia.coaching.strategico. Questo podcast non sostituisce alcun percorso terapeutico, né intende offrire risposte psicologiche. È uno spazio di risonanza, ispirato al coaching strategico e al linguaggio simbolico del mito.

Musica:"Deep Relaxation" Kevin MacLeod (incompetech.com)
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http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Atalanta è una delle figure più affascinanti della mitologia greca: una donna veloce come il vento, capace di correre più forte di chiunque altro.

Eppure, durante una corsa decisiva, qualcosa la fa rallentare: tre mele d’oro che brillano sul suo cammino.

In questo episodio di Aletheia partiamo dal mito di Atalanta per esplorare una domanda che riguarda tutti noi: perché a volte ci fermiamo proprio mentre stiamo correndo verso qualcosa che desideriamo davvero?

Un racconto antico, una chiave di lettura e un piccolo esercizio per portare il mito nella vita di ogni giorno.

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Musica: "That Zen Moment " Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
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Tre donne filano, misurano, tagliano. Sono le Moire, figlie della Notte, le signore del tempo e del destino. Nessuno può sfuggire al loro disegno. Neanche gli dèi.

In questo episodio raccontiamo la loro storia e ci lasciamo interrogare da una domanda semplice ma vertiginosa: che cosa stai cercando di controllare, anche se non dipende da te?
Il coaching ci invita a fare pace con il limite e a trasformarlo da nemico in alleato.

Alla fine, come sempre, trovi un gesto simbolico da portare con te.

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Musica: "Ether Vox" Kevin MacLeod (incompetech.com) - Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License - http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Atena nasce dalla testa di Zeus già adulta e armata di tutto punto. Non è mai stata bimba: non conosce né il grembo né il pianto. È l’archetipo della mente lucida, della donna che sa fare tutto e non ama affidare e affidarsi.

In questo episodio di Aletheia ti racconto il mito della dea di Atene, una riflessione su controllo, strategia, autosufficienza e sul bisogno, a volte, di deporre lo scudo. Come sempre, ti lascio anche un gesto simbolico da portare nella tua vita.

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Musica: "Ebbs and Flows" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Esiste una solitudine che ferisce: fatta di rimpianti, di attese, di voci che non rispondono. Ma ne esiste anche un’altra: quella che ti trasforma. Che ti restituisce a te stessa.
In questo episodio ti racconto il mito di Circe — la maga esiliata, la donna che non trattiene chi parte, colei che ha imparato a restare. E insieme a lei ti accompagno a guardare la tua solitudine con occhi nuovi.Alla fine, come sempre, troverai un esercizio pratico per portare nella tua vita questo incontro potente.

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Musica: "River Flute" Kevin MacLeod (incompetech.com) - Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

All’origine dell’Iliade c’è lei, Briséide: la donna ridotta a bottino di guerra, la cui voce affiora per un attimo soltanto. In quel pianto breve ma radicale, c’è il suo atto rivoluzionario: dare cittadinanza al dolore.

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Musica: "Deep Relaxation" Kevin MacLeod (incompetech.com) - Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Il suo sguardo pietrifica.Ma cosa succede se cambiamo la prospettiva da cui la osserviamo?In questo episodio ti racconto il mito di Medusa per rileggerlo in chiave simbolica e trasformativa: cosa ci insegna questa figura così temuta? Cosa significa affrontare un atteggiamento cristallizzato e restituirgli potere?Alla fine, troverai un esercizio per portare nella tua vita questo incontro potente.🎙️ Aletheia è il mio podcast dedicato alle donne che desiderano cambiare qualcosa, a partire da sé stesse. Un mito, una chiave di lettura, un gesto concreto.Scrivimi su Instagram se vuoi parlarne o se senti il desiderio di intraprendere un percorso di coaching:👉 @aletheia_make_it_happen

Musica: "Thunder Dreams" Kevin MacLeod (incompetech.com)

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