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Alimentação saudável e atividade física: como colocar em prática? - Parte 1
Com a chegada de dezembro, todos começam a pensar nas metas do próximo ano. Que tal você incluir de vez no seu planejamento de 2024 os hábitos saudáveis na sua rotina?No último episódio do ano, o apresentador Fernando Rocha e a Dra. Sayuri Inuzuka (CRM-GO 15.262) dão dicas de como implementar uma alimentação saudável e atividades físicas para você ter cada vez mais saúde e viver melhor.
E se você ficou interessado, a parte 2 já está no ar.
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Instagram Sempre Cuidando
https://instagram.com/semprecuidandoservier
Para ouvir no Deezer ou no Spotify enquanto pratica uma atividade física:
https://deezer.page.link/6soVrs4NaXdFjuHS8
https://open.spotify.com/show /7fjo1oaNTngjjUpyGXcbAg
ANFITRIÃO: https://www.instagram.com/fernandorocha/?hl=pt
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By Sempre CuidandoCom a chegada de dezembro, todos começam a pensar nas metas do próximo ano. Que tal você incluir de vez no seu planejamento de 2024 os hábitos saudáveis na sua rotina?No último episódio do ano, o apresentador Fernando Rocha e a Dra. Sayuri Inuzuka (CRM-GO 15.262) dão dicas de como implementar uma alimentação saudável e atividades físicas para você ter cada vez mais saúde e viver melhor.
E se você ficou interessado, a parte 2 já está no ar.
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