Aujourd’hui on se retrouve pour parler sèche ou perte de poids, d’ailleurs je n’aime pas dire perte de poids mais plutôt perte de gras … perdre du poids ne veut absolument rien dire. On peut perdre du poids en perdant du muscle mais en gardant une masse graisseuse trop importante par rapport à notre poids sur la balance, c’est pour ça j’aime dire qu’une perte de poids ça ne veut absolument rien dire.