การใช้ชีวิตในแต่ละวัน สามารถใช้เทคนิค 3 ป  เปิด ปรับ  เปลี่ยน เพื่อสร้างชีวิต ให้มีความคิด ความรู้สึก และความสัมพันธ์ที่ดี  แต่หาก อักษรหรือสระ ใน 3 ป นี้ หายไป  การใช้ขีวิตของเรา  จะเปลี่ยนไปเช่นกัน เราจะเริ่มเปิดอะไร  ปรับอะไร เปลี่ยนอย่างไร 

ดำเนินรายการโดย ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา

ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย