คนโดยส่วนใหญ่ มักรอคอยให้เรื่องดีๆ เรื่องเซอร์ไพร์สเกิดขึ้นในชีวิต แล้วจึงรู้สึกดี

และมักจะมองข้ามเรื่องดีๆ เล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวัน แต่เรื่องดีๆ แบบเด่นๆ 

หรือเรื่องเซอร์ไพรส์ ไม่ได้เกิดขึ้นในทุกๆ วัน การฝึกให้ตนเองรู้สึกดี 

และเรียนรู้ที่จะขอบคุณสิ่งต่างๆ ในแต่ละวัน กับสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่เกิดขึ้นรอบตัว

จะส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงด้านบวกใน 3 ด้าน 

โดยการเปลี่ยนแปลงใน 3 ด้านนี้ จะมีด้านใดบ้าง 

ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา

ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย