เคยไหม คิดอยากทำอะไร เริ่มได้สักวัน สองวัน แล้วก็เลิก สิ่งที่ท้าทายตนเอง 

ที่จะทำอะไรให้ได้อย่างต่อเนื่อง  และทำให้ได้สำเร็จนั้นมีเทคนิคง่ายๆ ด้วยกัน 5  วิธี  

เริ่มต้นจาก 

1. การตั้งเป้าหมาย 

ไม่ใช่เรื่องของเป้าหมาย  แต่อยู่ที่สิ่งใด  

ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา

ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย